牛皮癣患者如何养睛明目好

郑州市银屑病研究所  轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。由于银屑病是一种慢性疾病，并且累及人群较广，其对患者造成的生活影响很大。瘙痒、鳞屑和可见的斑块是困扰患者的主要问题。那么，牛皮癣患者如何养睛明目好？

　　牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，随着社会的进展，电脑已经占领市面的每一个角落，常在电脑前工作的牛皮癣患者会有眼睛的不适，下面郑州市银屑病研究所专家给大家介绍几种牛皮癣患者养睛明目保建法。

　　牛皮癣患者运目法养肝明目：牛皮癣患者两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽最大的努力使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，从左向右转10次。随后停，放松肌肉，再重复上面说到的锻炼，如此3遍。此法于清晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之效果。

　　牛皮癣患者吐气法养睛明目：牛皮癣患者腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。

　　牛皮癣患者低头法养睛明目：牛皮癣患者身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并少量的使劲地往上扳，使劲时尽最大的努力朝下低头，如此便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，由此起到营养耳目之效用。

　　牛皮癣患者折指法养睛明目：牛皮癣患者天天保持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸锻炼。每遍进行30-50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-一百次。此法坐、立、卧都可以做，保持常常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。

　　牛皮癣患者熨目法养肝明目：牛皮癣患者黎明起床，先将双手互相磨擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，频繁三次以后，再以食，中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

　　郑州市银屑病研究所皮肤病诊疗中心采用独特的"xtrac-308准分子激光治疗"，针对银屑病等皮肤顽疾有特效。郑州市银屑病研究所针对银屑病推出美国xtrac-308准分子激光治疗仪，其单一的308nm波长被认为是紫外光治疗银屑病和银屑病的最佳波长。该系统以优异的临床表现效果通过了严格的验证，是目前唯一通过美国FDA和中国SFD认证批准应用于银屑病、银屑病和过敏性皮炎治疗的激光治疗设备。

　　牛皮癣患者可以利用喝菊花茶来明目吗

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